Faz mal tomar sorvete no frio? Confira esta e outra dúvidas comuns

Que atire a primeira pedra quem nunca ouviu ao menos uma vez, mormente durante a puerícia, que tomar sorvete
no insensível
faz mal para a saúde
. Apesar de essa ser uma asseveração famosa e que até pode fazer sentido à primeira vista, a verdade é que ela não passa de um mito
.

Quem confirma isso é a Associação Brasileira das Indústrias e do Setor de Sorvetes (ABIS)
, que informou que em países da Europa, onde as temperaturas são muito mais baixas do que no Brasil, o consumo de sorvetes
se mantém saliente o ano todo.

Segundo Beatriz Schawn, nutricionista e parceira da marca Perfetto
, de traje a sobremesa não é responsável por desencadear doenças, muito menos por fazer mal para a saúde.

Para desmistificar essas e outras crenças bastante populares
, a profissional esclareceu 4 afirmações sobre o tema. Confira a seguir:

4 mitos sobre tomar sorvete no insensível

1

Sorvete desculpa gripes e resfriados

Indo na contramão da crença popular, não há nenhuma relação entre o consumo de sorvete no insensível e a ocorrência de gripes ou resfriados
.

Porquê explica Beatriz, independente da temperatura, a sobremesa não influencia em infecções virais
, uma vez que elas são causadas pela exposição ao vírus, geralmente, por meio do contato com pessoas infectadas, superfícies contaminadas ou por inalação de gotículas no ar.

2

Ele potencializa as dores de gorgomilos

Assim porquê no mito anterior, a culpa das dores de gorgomilos
não é do sorvete, mas sim de outros motivos diversos, porquê infecções virais ou bacterianas, alergias, refluxo ácido ou até mesmo o ressecamento do ar.

Inclusive, a nutricionista afirma que, no caso de dores agudas e inflamação
, a sobremesa gelada pode até trazer consolação. Isso porque a temperatura baixa possui propriedades anti-inflamatórias, da mesma forma que uma compressa fria pode serenar uma inflamação muscular.

3

Tomar sorvete no insensível diminui a isenção

A isenção
é um sistema influenciado por uma série de fatores, porquê genética, estilo de vida, sustento e exposição a patógenos. Siso assim, nenhum maná só, incluindo o sorvete, tem o poder de diminuir ou aumentá-la de forma significativa.

4

O sorvete faz mal para a saúde

O sorvete é feito com ingredientes que fornecem nutrientes importantes para o corpo, porquê cálcio, proteínas, vitaminas e minerais
.

“Devido aos seus nutrientes, ele é uma supimpa natividade de força. Outrossim, a sobremesa é uma natividade de prazer e satisfação, supimpa para contribuir com a sensação de bem-estar
”, afirma a profissional.

Por término, podemos lembrar também que o sorvete é bastante indicado em certos casos pós-operatórios
, porquê cirurgias odontológicas ou para retirada de amigdalas, por exemplo, já que seu vista gelado possui propriedades analgésicas e evita hemorragias.