Preciso tomar banho todos os dias? Veja 6 dúvidas comuns sobre o banho

Não dá para negar que os brasileiros adoram tomar banho
e que esse momento é visto por muitos, inclusive, porquê um verdadeiro ritual de autocuidado e relaxamento. Algumas informações, no entanto, ainda rendem dúvidas, porquê é o caso, por exemplo, da premência de tomar banho
todos os dias ou, portanto, se o uso da bucha pode ser prejudicial para a pele.

Pensando em esclarecer de vez essas perguntas comuns, a marca Cloy
convidou a dermatologista Vanessa Perusso
para manifestar o que é mito e o que é verdade a reverência desse momento (quase) sagrado. Confira!

Dúvidas comuns sobre a hora do banho

1

Muitos banhos por dia fazem mal para a pele?

Mito
. A dermatologista explica que o banho
em si não faz, principalmente se a pessoa estiver buscando se refrescar em um dia de muito calor. “O que pode fazer mal é esfregar a pele em excesso ou mesmo exagerar no uso de produtos para saneamento, o que pode retirar a barreira procedente de proteção que todos têm na pele, provocando ressecamento,” explica.

2

Banho quente faz mal?

Verdade
. A chuva em temperatura muito subida também retira a barreira de proteção procedente da pele
, trazendo um paisagem ressecado. Logo, o ideal é sempre optar pela chuva fria ou morna. Segundo a dermatologista, mesmo em dias mais frios, é preciso tomar zelo para não exagerar na temperatura. “Uma boa dica é aproveitar o banho para iniciar o ritual de hidratação da pele, por exemplo usando sabonetes que também hidratam por moderar ativos porquê manteiga de Karité. E simples, em seguida, é sempre necessário escolher hidratantes que forneçam uma hidratação poderosa só que sem tarar na pele.“

3

Lavar a pele com bucha é mais oportuno?

Mito
. Apesar de muitos acharem que a textura da bucha pode ser uma aliada para remover as células mortas, por exemplo, na veras o atrito com o material acaba também por retirar a barreira de proteção da pele
. Para quem gosta da sensação de esfoliação, o ideal é apostar em sabonetes que tenham esse suplementar em sua constituição!

4

Os produtos usados no banho devem ser pensados para o meu tipo de pele?

Verdade
. Para os cabelos
, os shampoos e condicionadores devem ser específicos para cada tipo de fio. Quando falamos de corpo é importante escolher sabonetes com qualquer diferencial na constituição. A perito reforça que o mercado de cosméticos vem cada vez mais valorizando os produtos feitos para o banho e por conta disso, fragrâncias marcantes e ativos especiais, porquê a vitamina C
, já fazem segmento da constituição dos sabonetes.

5

Tomar banho a noite ajuda a dormir melhor?

Verdade
. O banho
antes de dormir ajuda a relaxar os músculos do corpo. Cada vez mais, as pessoas ressignificam esse momento para uma hora de autocuidado. A dermatologista apoia a estratégia e estimula a fabricar um envolvente de relaxamento, não só físico, porquê também mental. “Desligar a luz, colocar uma música e incendiar uma vela, são formas de ampliar a sensação de bem-estar”, compartilhar.

6

Preciso mesmo tomar banho todo dia?

Verdade
. O banho
quotidiano é um hábito precípuo para higienizar a pele, cabelos e até mesmo as unhas, para evitar o acúmulo de oleosidade do dia a dia derivada da poluição e das células morta. A falta de banho pode ultimar proliferando micoses ou até infecções bacterianas, por isso é uma prática precípuo para a higiene.