Profissional aponta riscos de não escovar os dentes a noite

Escovar os dentes a noite
é um hábito que deve fazer segmento da rotina de todas as pessoas, uma vez que esse desvelo é fundamental para evitar cárie, gengivite
e até mesmo complicações sistêmicas.

A seguir, explicamos porquê surgem os riscos da falta de higiene bucal
no período noturno e porquê evitá-los.

Riscos de não escovar os dentes a noite

De tratado com Gabriella Mundim
, dentista e consultora da GUM, as refeições feitas durante o dia fazem com que a boca acumule uma série de ácidos e bactérias diferentes. Assim, a falta de limpeza pode motivar danos significativos aos dentes e gengiva
, justamente por não remover esses resíduos.

“Aliás, somado à proliferação de bactérias, a produção de seiva é reduzida durante a noite, tornando a boca um envolvente propício ao desenvolvimento de cárie
e outras doenças”, aponta.

Uma vez que explica a profissional, quando as bactérias não são removidas, sua proliferação facilita a colonização de bactérias nocivas, causando a gengivite. Esta inflamação, por sua vez, pode evoluir para uma periodontite
e levar à perda dos dentes, afetando até mesmo a saúde
universal.

Estudos, inclusive, já indicaram que esse quadro mais grave pode estar associado a doenças cardíacas
, diabetes
e complicações respiratórias, evidenciando a valia de manter uma rotina de cuidados bucais rigorosa, segundo informações da ABO (Associação Brasileira de Odontologia).

Aliás, a proliferação noturna também é uma das principais causas do mau hálito
matutino, uma vez que as bactérias liberam compostos sulfatados voláteis, responsáveis pelo odor repugnante

Sendo assim, manter uma boa higiene bucal
antes de dormir é um passo simples, mas forçoso, para prometer um sorriso saudável e prevenir problemas de saúde a longo prazo.

“A escovação noturna não só remove a placa bacteriana e os sobras de víveres, porquê também reforça o esmalte dos dentes
, protegendo-os contra os ataques ácidos enquanto dormimos”, aponta Gabriella. “Incorporar o uso de fio dental e enxaguante bucal à rotina também é fundamental para uma higiene completa,” completa.