Veja cuidados importantes para prevenir o pé diabético

Em 26 de junho, Dia Vernáculo do Diabetes, os médicos reforçam a influência da conscientização sobre as complicações que essa doença pode provocar. O Brasil tem aproximadamente 20 milhões de diabéticos, conforme o Recenseamento 2022, divulgado pelo Instituto Brasílico de Geografia e Estatística (IBGE).

Entre as complicações decorrentes da doença está o pé diabético, uma requisito particularmente preocupante. Conforme a Sociedade Brasileira de Diabetes, aproximadamente entre 15 e 25% das pessoas com diabetes desenvolverão problemas nos membros inferiores em qualquer momento da vida. Os distúrbios incluem neurose periférica (danos nos nervos), má circulação sanguínea e um risco aumentado de infecções.

Sintomas do pé diabético

Sintomas porquê formigamento,
dormência

, sensação de queimação e dor podem evoluir para completa perda de sensibilidade ao longo do tempo. Aliás, são frequentes mudanças na cor da pele, temperatura, infecções fúngicas, calosidades e feridas que cicatrizam lentamente, necessitando de atenção precoce para prevenir consequências severas.

Fatores de risco do pé diabético

O cirurgião vascular e membro do Departamento de Acessos Vasculares da Sociedade Brasileira de Angiologia e de Cirurgia Vascular – Regional São Paulo (SBACV-SP), Dr. Guilherme Yazbek, enfatiza que o controle inadequado do diabetes representa o principal fator de risco para complicações.

“Também se destacam outros elementos que podem exacerbar o quadro circulatório, porquê a hipertensão arterial, o colesterol saliente e o tabagismo. O uso de calçados inapropriados é ainda assinalado porquê um facilitador para o desenvolvimento de feridas em indivíduos com alterações de sensibilidade, mormente aqueles com histórico prévio de úlceras ou amputações”, diz o médico.

Cuidados importantes com os pés

O
diagnóstico precoce

permite intervenções mais rápidas e eficazes, prevenindo complicações graves, promovendo a cicatrização adequada e melhorando a qualidade de vida ao evitar dores crônicas e principalmente as amputações.

O Dr. Guilherme Yazbek ressalta que manter uma boa higiene e cuidados regulares com os pés são fundamentais para pessoas diabéticas, visando prevenir infecções, identificar precocemente quaisquer alterações e preservar a pele hidratada e saudável. Aliás, examinar os pés diariamente é importante para detectar cortes, calosidades, bolhas e mudanças na pele.

Demais, lavar os pés com chuva morna e sabonete, secá-los por completo entre os dedos, e utilizar talcos antimicóticos para impedir frieiras são práticas recomendadas. O uso de cremes hidratantes, nos calcanhares, ajuda a prevenir fissuras e a reduzir a comichão causada pela pele ressecada.

Trinchar as unhas

de maneira adequada, sem retirar os cantos e procurar não marchar descalço para prevenir ferimentos são precauções adicionais importantes. Usar meias adequadas e verificar os sapatos internamente antes de calçá-los também são medidas preventivas essenciais para lesões inadvertidas nos pés.

Atenção com a sustento e desvelo multidisciplinar

Uma dieta equilibrada e o controle rigoroso da
glicemia

ajudam a prevenir danos aos nervos e vasos sanguíneos, reduzindo o risco de complicações nos pés. Manter níveis de glicose dentro dos limites recomendados é fundamental para a saúde vascular.

Segundo o profissional, vários estudos demonstraram que a implementação de programas multidisciplinares de cuidados com os pés em pacientes diabéticos (podólogo, enfermeiro, técnico em gesso, dermatologista, cirurgião vascular, ortopedista, educador, sob a liderança do médico endocrinologista) reduziu significativamente a incidência de úlceras e amputações, destacando a influência da instrução e da rotina de cuidados preventivos. “Não negligencie seus pés. Eles são fundamentais para sua mobilidade e qualidade de vida”, finaliza o médico.

Por Elenice Costola