Prata na ginástica, Rebeca Andrade já teve três lesões de LCA: entenda o que é

A ginasta brasileira Rebeca Andrade
, que subiu ao pódio dos Jogos Olímpicos 2024, em Paris, para erguer a medalha de prata do individual universal da ginástica artística
, já teve que realizar três cirurgias para tratar lesões do ligamento cruzado anterior
(LCA). Mas, por fim, o que é essa estrutura?

O que é o ligamento cruzado anterior (LCA)?

O ligamento cruzado anterior (LCA) é responsável por estabilizar a pronunciação do joelho
, mormente em momentos de aceleração e desaceleração e movimentos de giro, segundo o
Dr. Marcos Cortelazo

, ortopedista e membro da Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia (SBOT).

“Justamente por esse motivo a lesão dessa estrutura é tão geral em esportes
que exigem mudanças frequentes de posição, porquê o futebol
, acontecendo devido à torção do joelho”, explica.

“O mecanismo do traumatismo
geralmente envolve a movimentação do joelho para dentro ao mesmo tempo em que a tíbia é rotacionada para fora e o pé está recluso ao pavimento”, completa o médico.

Ele conta que esse tipo de lesão pode afetar não só atletas profissionais, mas também esportistas amadores e até mesmo p raticantes de atividades físicas
.

Entre os fatores que podem proporcionar esse tipo de traumatismo
estão obesidade
, fraqueza muscular, sobrecarga de treinos, idade avançada, joelho valgo (para dentro), hipermobilidade ler e lesões prévias do LCA.

Quais os sintomas de lesões do LCA?

Quando ocorre uma lesão do LCA, geralmente, a pessoa ouve um estalo
e, em seguida, sente uma dor súbita e intensa no joelho
. Posteriormente o traumatismo, a região pode permanecer inchada e a mobilidade
comprometida, com a sensação de joelho frouxo e falhando
.

O ortopedista ressalta que a intensidade dos sintomas pode variar de entendimento com a sisudez da lesão.

“Ao suspeitar de uma verosímil lesão do LCA, o mais importante é sempre buscar auxílio médico
, tanto para confirmar o diagnóstico quanto para verificar a ocorrência de outras lesões comumente associadas, por exemplo, lesões do menisco e das cartilagens”, orienta.

Uma vez que evitar lesões do LCA?

Para evitar lesões do LCA
durante a prática esportiva, é fundamental realizar aquecimento e estiramento antes de se movimentar. Aliás, exercícios de fortalecimento muscular e estabilidade e o uso de calçados adequados
são outros cuidados essenciais.

Uma vez que é feito o tratamento das lesões do LCA?

Na maioria das vezes, é necessária uma mediação cirúrgica
para reconstruir o ligamento rompido, uma vez que essa estrutura tem baixa capacidade de cicatrização por si só.

“Geralmente, o tratamento cirúrgico só não é indicado para pacientes idosos
, sem lesões associadas, que não realizam atividade física e com a segurança do joelho preservada”.

A cirurgia é pouco invasiva, realizada por videoartroscopia e utiliza enxertos de tecidos retirados do próprio paciente
para a reconstrução do LCA.

“Mas tão importante quanto a cirurgia é a reparação pós-operatória
, que, se realizada de maneira inadequada, pode comprometer o sucesso do tratamento. Esse processo envolve, sessões de fisioterapia
, com foco, inicialmente, na recuperação dos movimentos e, depois, no fortalecimento do ligamento”, recomenda o ortopedista.

Devido aos avanços nas técnicas de cirurgia e reparação, hoje, grande segmento dos pacientes não apresenta impactos em seus níveis de intensidade e performance nas atividades esportivas
.

“Para isso, é indispensável que o tratamento seja adequado e o retorno seja gradual
, de entendimento com a velocidade de reparação da pessoa e sempre com liberação do médico. O tempo necessário para que o desportista volte às práticas pode ser dissemelhante de entendimento com cada caso, mas é preciso que ele não seja apressado”, conclui o técnico em joelho e