Como prevenir gripes e resfriados, segundo a medicina chinesa

Nessa era do ano, é mais geral algumas doenças afetarem o nosso sistema respiratório e causarem desconforto e indisposição. Por isso, te contamos uma vez que prevenir gripes e resfriados com base no conhecimento da Medicina Chinesa .

Para isso, é importante prestar atenção não unicamente na nossa isenção física, mas também nas nossas emoções para nos mantermos saudáveis. Vem entender melhor!

Prevenção está ligada ao pulmão

O pulmão, na Medicina Chinesa, é responsável por governar a Virilidade de Resguardo, necessário para fortalecer o sistema imunológico e prevenir doenças.

É esse órgão que capta as energias do ar e desempenha um papel na proteção contra influências externas psíquicas, ajudando a manter a pessoa mais resistente a fatores negativos.

Quando o pulmão está em discordância, a vigor defensiva pode permanecer comprometida, tornando a pessoa mais propensa a gripes, resfriados, sinusites, rinites, otites e outras condições respiratórias.

Outrossim, a Medicina Chinesa relaciona o pulmão com a outros órgãos e doenças.

Porquê prevenir gripes e resfriados

Para cuidar dos pulmões e prevenir gripes e resfriados, a Medicina Chinesa oferece diversas abordagens terapêuticas, que compartilho a seguir.

Mas também é fundamental lembrar que a prevenção de gripes e resfriados envolve cuidados em todas as áreas da vida, incluindo a alimento saudável, a prática regular de exercícios físicos, o sono adequado e o gerenciamento do estresse.

1. Acupuntura: a técnica que visa fazer a vigor circundar adequadamente no pulmão e no estômago, liberando estagnações e restaurando o estabilidade energético.
2. Aromaterapia: a utilização de óleos essenciais pode facilitar a passagem do ar, combater vírus e bactérias, fortalecer o sistema imunológico e desapoquentar a inflamação das vias nasais. Veja cá quais óleos essenciais ajudam a aumentar a isenção .
3. Escalda-pés: os escalda-pés ajudam a promover calor e movimentação da Virilidade Vital, contribuindo para um melhor funcionamento dos pulmões. Utilize chuva quente e adicione ervas uma vez que gengibre, alecrim ou camomila. Entenda mais sobre o que é e uma vez que fazer escalda-pés cá .
4. Terapias energéticas: terapias uma vez que laserterapia, auriculoterapia, Reiki e Pranic Healing podem atuar no estabilidade energético do pulmão e fortalecer o sistema imunológico de maneira holística.

Eric Flor

Eric Flor é terapeuta integrativo formado em fisioterapia, acupunturista e rabi em Reiki. Faz atendimentos online e presenciais em João Pessoa com Auriculoterapia, Ventosaterapia, Moxaterapia, Orgoniteterapia, Cristalterapia e Pranic Healing (Tratamento Prânica) na promoção de saúde em todos níveis, estabilidade e bem-estar.

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