legume substitui a massa tradicional

Manducar pizza
nem sempre precisa ser sinônimo de uma repasto pesada ou muito calórica, e o sigilo para isso está nos ingredientes do prato. Esta mini pizza de berinjela
, por exemplo, traz o legume no lugar da tamanho tradicional, se tornando uma opção mais ligeiro, nutritiva e saudável.

Desenvolvida pela chef Ninina Lacombe
para o aplicativo Ritua, de Gabriela Morais, a receita é simples de ser feita e pode ser uma opção deliciosa para o jantar
de sexta-feira. A seguir, você confere uma vez que prepará-la em vivenda.

Mini pizza de berinjela

Ingredientes

• 1 berinjela
• 200g de queijo muçarela
• 250g de molho de tomate
• 1 dente de alho
• Óleo de oliva
• Sal e pimenta
• 2 colheres de sopa de queijo parmesão ralado
• Alguns tomatinhos cereja
• Folhas de manjericão

Modo de preparo

Golpe a berinjela em fatias com murado de 1/2 cm de espessura. Polvilhe sal sobre as fatias e deixe resfolgar por alguns minutos. Seque as fatias com papel esponjoso e coloque-as em uma assadeira levemente untada com óleo de oliva
. Asse no forno a 180ºC com a função ventilada por 15 minutos. Enquanto as fatias de berinjela
estão assando, prepare um molho com óleo, alho picado, sal, pimenta e algumas folhas de manjericão. Para a montagem, retire as fatias de berinjela do forno e coloque o molho prestes sobre elas. Adicione um pouco de queijo mozzarella, meio tomatinho-cereja e polvilhe com um pouco de queijo parmesão ralado. Volte ao forno por mais alguns minutos até que o queijo esteja liquefeito e levemente dourado. Sirva as mini pizzas de berinjela quentes, decoradas com folhas de manjericão frescas e aproveite!