Correr deixa a pele do rosto caída?

Não existem evidências científicas que comprovem que a corrida culpa flacidez na pele do rosto . No entanto, ela pode ser um fator que contribui para essa mudança estética devido a alguns motivos. Entenda a seguir!

Decorrer deixa a pele do rosto caída?

A corrida pode colaborar para o envelhecimento do rosto porque tende a consumir um grande número de calorias de forma rápida, gerando uma perda de peso significativa.

“O emagrecimento e a produção de radicais livres , que acontecem durante qualquer atividade física, podem estar ligado a esse vista de flacidez da pele do rosto”, explica a Dra. Paula Chicralla , dermatologista.

“Outrossim, normalmente os corredores têm uma dieta muito restrita, com alguns desequilíbrios de calorias, que podem ultimar favorecendo o envelhecimento precoce”, acrescenta a Dra. Vivian Simões , dermatologista.

A prática de corrida ao ar livre, que expõe a pele ao sol, também pode estugar o envelhecimento cutâneo, principalmente se for feita em horários de maior radiação e sem a proteção adequada. Portanto, nunca se esqueça de empregar o filtro solar e de lançar mão de outros acessórios, por exemplo, as viseiras .

“O sol provoca uma quebra das fibras de colágeno e das fibras elásticas, essenciais para manter a firmeza e a flexibilidade cutânea. Ele também pode motivar um fotodano, que é uma vez que costumamos invocar na dermatologia, um dano causado pela luz, que, muitas vezes, é irreversível”, fala Simões.