6 plantas que favorecem a saúde reprodutiva da mulher

Por gerações, as vegetais medicinais têm sido as guardiãs silenciosas da saúde humana. Há tempos, as pessoas confiam na sabedoria da natureza para tratar doenças e, no caso da reprodução humana, não é dissemelhante. Segundo um estudo levado pela Universidade Ocasião do SUS (UNA-SUS) e pela Universidade Federalista do Piauí, intitulado ‘Vegetalidade Medicinais e a Saúde da Mulher’, há aproximadamente 4.000 anos, antigos mestres chineses fizeram descobertas significativas no campo das propriedades terapêuticas das vegetais.

Eles identificaram que, ao serem consumidas, elas promoviam efeitos benéficos ao corpo humano, tais porquê a potencialização da pujança vital, a regulação do sangue e dos fluidos corporais, além de induzirem sensações de calor ou indiferente que poderiam ser utilizadas no tratamento de diversas enfermidades.

No caso das mulheres, algumas ervas e vegetais demonstram um impacto positivo na promoção da saúde reprodutiva e no espeque a tratamentos de reprodução humana. Elas possuem propriedades que ajudam na redução do estresse, apresentam efeitos cicatrizantes e anti-inflamatórios, entre outros benefícios.

Pensando nisso, a ginecologista Dra. Andrea Barrueco, da Associação Mulher, Ciência e Reprodução Humana (AMCR), lista 6 vegetais, comprovadas pela ciência, que favorecem a saúde reprodutiva das mulheres. Confira!

1. Camomila

Uma das ervas medicinais mais antigas, a camomila possui
efeito calmante

, que diminui a sofreguidão e ajuda a reduzir o estresse. Quando uma mulher está prenhe, ou tentando engravidar, é proveniente que ela se sinta insegura e ansiosa. Nestes casos, uma xícara desse chá é de grande ajuda.

2. Calêndula

A calêndula tem propriedades anti-inflamatórias e cicatrizantes e pode ajudar nos casos de tratamentos de inflamações dos órgãos reprodutivos, colaborando na concepção. Outrossim, estudos iniciais têm sugerido que a vegetal pode ter um impacto na regulação hormonal, o que influencia os ciclos menstruais e a saúde reprodutiva.

3. Barbatimão

Vegetal originária do fechado brasiliano, assim porquê a calêndula, possui propriedades cicatrizantes e
anti-inflamatórias.

Além de atuar na cicatrização dos órgãos reprodutivos porquê um todo, tem sido uma aliada próprio na cicatrização específica de lesões no pescoço do útero.

4. Folhas de amora

As folhas da amora têm efeitos antioxidantes e anti-inflamatórias. Elas possuem substâncias que ‘imitam’ a ação do estrogênio no organização, o que melhora sintomas comuns no climatério e menopausa. Também pode ajudar no estabilidade hormonal feminino, fundamental para mulheres que desejam engravidar.

5. Melaleuca (tea tree)

A melaleuca é muito utilizada por sua ajuda antimicrobiana e antisséptica. A utilização de seu óleo pode ser eficiente contra uma variedade de
microrganismos

(incluindo bactérias, vírus e fungos). Leste componente pode trazer resultados nos tratamentos de infecções dos órgãos reprodutivos, além de ser um coligado no tratamento de cândida.

6. Cranberry

O cranberry tem sido estudado por sua capacidade de prevenir infecções urinárias (cistite) e nos rins. Só por levante indumento ele já merece um lugar de destaque, mas, além destes, ele também é rico em antioxidantes porquê vitamina C e flavonoides, que ajudam a neutralizar os radicais livres e a prevenir diversas doenças.

Consulte um técnico

Apesar dos benefícios das vegetais, a ginecologista alerta: “mas antes de transpor comprando tudo e usar de forma indiscriminada, converse com seu médico ou
nutricionista

, pois, apesar de serem naturais, seu uso deve ser cuidadosamente escoltado”.

Por Giovana Guarizo