7 cuidados com a pele após a maternidade

A maternidade é um período transformador na vida da mulher e mudanças profundas acompanham essa jornada. “Depois a gravidez, é geral surgirem imperfeições na pele da mulher. Isso acontece devido às mudanças hormonais e ao esticamento da pele durante a gravidez. No entanto, essas mudanças podem não ocorrer em algumas mulheres e também é verosímil prevenir ou amenizar esses problemas com alguns cuidados”, afirma a dermatologista Nicolly Machado, que lista sete dicas para cuidar da pele em seguida a maternidade. Confira!

1. Hidrate a pele

A dermatologista enfatiza a influência da hidratação: “Hidratar a pele diariamente com cremes específicos para gestantes ajuda a melhorar a flexibilidade e amenizar os impactos do esticamento da pele durante a gravidez”.

2. Use protetor solar diariamente

Ela também recomenda o uso quotidiano desse resultado: “Essa é uma dica importante tanto para mulheres gestantes quanto não gestantes. Utilizar
protetor solar

diariamente para proteger a pele dos raios UV ajuda a prevenir manchas e cancro de pele”.

3. Cuide da sustento

Segundo a profissional, deve-se “manter uma dieta rica em nutrientes e antioxidantes para promover a saúde da pele”.

4. Faça exercícios físicos

Atividades físicas

também são importantes: “Isso mesmo, praticar exercícios também ajuda a melhorar a flexibilidade da pele. Quando se trata de gestantes existem alguns exercícios mais específicos que podem ser feitos, sempre com supervisão médica”.

5. Aproveite os benefícios das massagens

Massagens são aliadas no combate às estrias. “Utilizar massagens durante a gravidez ajuda a prevenir
estrias

, tornar a pele mais elástica, melhorar a circulação e realizar uma drenagem linfática, principalmente na região da bojo e coxas, onde as estrias são mais comuns, ajudando a reduzir os impactos do esticamento da pele”.

6. Use cremes específicos

A dermatologista explica que “existem alguns cremes específicos para prevenir e amenizar estrias que podem ser mormente úteis para preveni-los durante a gravidez, mas é sempre importante buscar ajuda médica para usar o resultado ideal, o que nos leva à próxima dica”.

7. Busque ajuda profissional

Por termo, a médica reforça a influência do séquito médico. “Cada caso é um caso único e exclusivamente um perito pode ajudar a identificar as causas e as soluções de cada problema. Por isso, realizar séquito com um profissional antes, durante e depois da gravidez é muito importante para prevenir e amenizar problemas de pele comuns nesta temporada”, afirma a Dra. Nicolly Machado.

Por Adriana Quintairos